少精症是会导致男性不育的发生，影响家庭和谐。那么，少精症的发生，在日常生活中会有什么表现吗?下面有请沈阳曙光医院专家为大家做详细介绍。
少精症的症状包括有：
1、男性阴囊喜欢性对温度低一些的环境，应注意保持阴囊低温。患者要注意时时给阴囊降温。因为精子生成需要适宜温度，温度过高会损杀精子，尤其是长期在高温环境下工作的朋友，更要经常通风换气，利用工作间歇到室外活动，降低阴囊的温度。
2、起居有常，规律生活，保持健康体魄。规律生活不仅能够改善少精的症状，也有助于帮助男性朋友远离疾病困扰。经常参加一些体育锻炼，能够提高机体抵抗力，避免疾病发生。
3、尽量多适用富含维生素、微量锌元素的食物，这是因为，锌元素有助于促成精子的生成，还具有保护精子不受破坏的作用。维生素是人体不可或缺的必须物质，有提高男性身体素质，改善患者性欲低下作用。
温馨提示：男性朋友要养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼，如您需了解更多详细信息，请点击在线咨询专家，专家将给予您详细的解答!祝您健康!
