对于男性来说，精子活率低是一个非常严峻的形式，那么怎么预防精子活力低呢?下面看看沈阳曙光医院专家的介绍：
1.经常去做身体体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
2.把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。
3.改善饮食，适度饮酒：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。适度饮酒，量饮酒可导致精子质量下降。
温馨提示：上面讲了精子活力低的预防方法，预防知识在没有病之前做的事，如果您一定精子活力低了，一定要到医院治疗。
